А А А
Версия для слабовидящих Обычная версия

Всемирный день без табака

28.05.2020

Каждый год 31 мая во всем мире отмечается дата, посвященная

проблеме курения табака — Всемирный день без табака, т.е. день, свободный
от табачного дыма. Он был установлен в 1988 году Всемирной организацией
здравоохранения

Курение табака - одна из наиболее серьезных проблем современного
общества и основная причина преждевременной смерти, которой можно
избежать.

Потребление табака является одним из основных факторов риска
развития целого ряда хронических болезней, включая рак, болезни легких и
сердечно-сосудистые заболевания. Под влиянием табачной интоксикации
оказываются все, без исключения, органы и ткани.

При выкуривании в день 20-25 сигарет за 30 лет курильщик
пропускает через свои легкие 150-160 килограммов табака и не умирает
только оттого, что вводит его небольшими дозами.

По данным Всемирной организации здравоохранения:

•в мире 90% смертей от рака легких, 75% - от хронического
бронхита и 25% - от ишемической болезни сердца обусловлены курением;

•каждые десять секунд на планете умирает один заядлый
курильщик (в 2020 году этот уровень может повыситься до одного человека
за три секунды);

•курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся
причиной смерти не менее чем миллиона граждан России.

• • 60,2% взрослых мужчин в России курят и каждая десятая
женщина;

•60,3% постоянных курильщиков планируют бросить курить;

•49,7% россиян в возрасте от 19 до 44 лет курят;

•в Воронежской области распространенность курения среди
мальчиков-подростков - 10%, среди девочек - 6%, в Воронеже- 20% и 19%
соответственно.

Пассивное курение не менее опасно, оно пагубно влияет на
дыхательную систему, кроме того, табачный дым — сильнейший аллерген.
Пассивный курильщик вдыхает те же самые опасные вещества, что и
любитель сигарет, несмотря на их малую концентрацию.

Следует отметить, что при хорошей осведомленности о вреде
табакокурения для здоровья, немногие стремятся избавиться от никотиновой
зависимости. Либо человек не осознает всей тяжести последствий
употребления табака для своего здоровья или считает, что болезнь его не
коснется, либо привычка курить настолько сильна, что нет возможности от
нее отказаться. Врачи предлагают курильщикам хотя бы на этот день
отказаться от вредной привычки. Однако, по статистике, бросить курить с
первой попытки получается у менее 20 % курильщиков.

Хотите бросить курить, но не знаете куда обратиться за помощью?

Всероссийская телефонная линия помощи в отказе от курения 8-800-200-0-200.